普段は映画評論家として活動している私が、今回は映画「ファーザー」について語ってみたいと思います！
ファーザーってどんな映画なの？と言う疑問にもお答えいたします！
そして、この映画を見たら、認知症にはなりたくない！！と誰もが思うのではないでしょうか？
この記事では、認知症にできるだけならないために今から気をつけることも書きましたので、ぜひ最後までご覧になってみてください！
Contents
「ファーザー」は自分が認知症になった疑似体験できる映画
この映画は、今まではどちらかというと、認知症を世話する側にスポットを当てたドラマや映画が多い中で、私が出会った中では初めて、自分が認知症の側に立ったような、疑似体験ができる映画というのが率直な感想。
認知症になると、こんな風に感じるのか、もしも本当に自分もこんな風になるのなら、毎日が怖いと思うし、毎日がサスペンスだよね。
もし、自分が認知症になってしまったら、と想像して、少しひやっとする、認知症の人はこんなふうに感じているのか、ということがわかる。
年齢を重ねていくと、どんどん幼児にまた戻っていくと、よく言われているけど実際自分の身内が、昔はしっかりとしていたのに、どんどん幼児のように幼くなっていくことを受け入れることができるのか。
まだ、はるか未来のこととは思っていても、すぐそこにある現実のような気もして、自分に関係のない話ではないと感じる。
アンソニーの演技力と、引き込まれる演出
認知症役のアンソニー・ホプキンスの演技も、結構ダイナミックで、神経質なオヤジに、ぴったりとはまっていた。
数人の登場人物と、ほぼ室内で繰り広げられているのに、ずっと見入ってします演出もすごい。
よくある認知症の行動や言動は、こういうことで、そうなるのね。と納得！！
ずいぶん過去のことも、昨日のことのように思っていたり。
私自身も、祖父が認知症だったので、（ここまでひどくはなかったが）
最後は涙なしには観られなかった。
認知症からみた世界観
物語も、認知症から観た世界観なので、どこまでが、リアルなのか、どこからが妄想なのか？
観ている人には、分からない部分もあったけど、一人ひとりで、ここは妄想だよね。ここは現実っぽいな。など
予想しながら観るのもいいかも？
でも答えは、誰にも分からない。
娘のアンも、良かれと思ってしていることが上手く父には伝わらずに父は認知症なので勘違いもしやすく、すれ違う二人。娘アンの気持ちになると、ただただ悲しい。
感動するというよりは、なぜか涙が出てしまう、そして認知症ってこんなふうに感じて、妄想して、行動するんだなと言うことがわかる。
そんな映画でした。
スリルある演出や脚本が斬新で素晴らしい。
今近くに認知症の人がいたり、周りに認知症の人はいないけど、認知症の擬似体験をしてみたい方にもお勧めです。
気になった方はぜひ観てみて欲しいです。
「老いるということ」について考えさせられる内容、というのはみなさん感じている様子でした。
認知症にならないためにはどうしたらいいのか少し考えてみました。
認知症にならない努力
ベンチに座る老人
若年性アルツハイマーなどは脳の病気なのかもしれないが、
認知症は脳の血流不足や栄養不足、有害物質も原因の一つではないかと言っている本を見たことがあった。
断食はデトックスなので、体の有害物質を出すことで少しはマシになるのかもしれない。
年齢を取るごとに、血流不足になるのも仕方のないことだけど、気をつけれることは普段から意識して取り入れようと思う。
- 有酸素運動を毎日しっかり続ける
- 脳の栄養になる、オメガ３などをよくとる
- 脳に悪いもの（添加物や農薬の入っている野菜、植物油脂、グルタミン酸ナトリウム）は食べない
- 定期的にデトックスをする（断食や週末断食、ファスティング）
- 腸内環境を整える（脳と腸はつながっているため）
など、脳に良いことを今から続けていこうと思った。
最強のデトックスは砂湯
砂湯とは、海岸の砂浜に体を埋めた状態で数時間いること。
数時間、砂浜で頭だけ出した状態で、日焼け対策にパラソルも必須。
砂や土にはたくさんの微生物が存在し、体内の毒素も抜き取ってくれて、毒素が体内から出る時は臭い匂いを放つ。
そして体が痒くなったり痛くなったり、ムズムズする。
それを乗り越えたら、あとは気持ちの良い時間だけが過ぎる。
途中水分補給をしながら、推奨されているのは朝の８時〜１６時まで。
するとその後、「宿便のような物がでた！」などや「病気の疾患が良くなった！」という人もいるのだそう。この口コミは多いのでぜひ調べてみて欲しい。
断食が無理って方は、砂湯が本当にお勧め！
ただ横になって、海辺で波の音だけを聞いて過ごすだけでもリラックスできるので、砂湯中は寝てしまう人も多く、夏場は特に暑いので、熱中症には要注意！！
「認知症になりたくない！」という方は、熱中症対策をしっかりとして、早速海へ出かけてみてはいかがでしょうか！
さいごに
今回も映画を見ることで、自分の普段の意識も変わって一石二鳥とはこのこと！
そして、結果的にこの映画を観て本当に良かったと思う。
